Le yoga, vous connaissez. Mais est-ce que vous pratiquez ?
J'ai beaucoup pratiqué le yoga, et je continue parfois (trop rarement). Et il y a de nombreux liens avec la course à pied. Enfin, je parle là de la course à pied en tant qu'activité. Le running, pas nécessairement la compétition.
Alors je compte profiter des quelques heures supplémentaires dont je disposerai durant l'été pour vous parler un peu du sujet, en espérant vous montrer les bienfait que peut vous apporter la combinaison des 2 activités.
Oui, ça n'était que du teasing ;-)
A bientôt.
